Voeding voor baby's, kinderen en tieners
3 belangrijke vragen over Voeding voor baby's, kinderen en tieners
Waar moet je op adviseren als een moslima met licht overgewicht en licht verhoogde suiker ook meedoet aan de Ramadan?
- Vitamine D status: Een moslima draagt een hoofddoek, dus komt alleen bedekt buiten.
- Inname van vet- en suikerrijke producten: de traditionele Turkse keuken bevat relatief veel vet- en suikerrijke producten. Bijvoorbeeld rijkelijk met olijfolie bereide producten, vleesgerechten in saus, zoete hapjes zoals baklava, extra (wit) brood bij de maaltijd
- Totale hoeveelheid eten: gastvrijheid staat hoog aangeschreven in deze cultuur en er is altijd eten beschikbaar voor gasten.
- De ramadan: een periode van vasten en dus onregelmatig eten is niet gunstig voor de stofwisseling in het algemeen en de stofwisseling van koolhydraten in het bijzonder.
Hoeveel bewegen is aanbevolen voor kinderen?
min 60 minuten per dag matig intensief.
Wie heeft meeste energie nodig? Kinderen, tieners of ouderen
tieners. Vooral jongens hebben meer enrgie nodig/.
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
