Gezonde voeding - Voedingstabel volwassenen

6 belangrijke vragen over Gezonde voeding - Voedingstabel volwassenen

Hoeveel gram aardappelen, rijst en/of pasta hebben volwassen mannen en vrouwen per dag nodig?

  1. Mannen: 250 gram
  2. Vrouwen: 200 gram

Hoeveel ml melkproducten hebben volwassen mannen en vrouwen per dag nodig?

Voor beide geldt 450 ml.

Hoeveel gram kaas hebben volwassen mannen en vrouwen per dag nodig?

  1. Mannen: 32 gram
  2. Vrouwen: 26 gram
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Hoeveel gram vlees en vleeswaren hebben volwassen mannen en vrouwen per dag nodig?

  1. Mannen: 107 gram
  2. Vrouwen: 91 gram

Hoeveel gram eieren hebben volwassen mannen en vrouwen per dag nodig?

  1. Mannen: 15 gram
  2. Vrouwen: 14 gram

Hoeveel gram bereidingsvet en olie hebben volwassen mannen en vrouwen per dag nodig?

Voor beide geldt 10 gram bereidingsvet en 5 gram olie.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo