Zelfactualisatie of leren
11 belangrijke vragen over Zelfactualisatie of leren
Wat is zelfactualisatie als onderdeel van de theorie van Rogers?
Wat houdt het concept van de 'self' is? Welke soorten zijn er?
Actual self = hoe je nu bent en hoe je jezelf ziet in de wereld
ideal self = hoe je zou willen zijn
perceived self = hoe tevreden ben je met jezelf en hoe heb je jezelf geaccepteerd
Wat is (in)congruentie en welke afweersystemen horen hierbij? Rogers
- subception = je wordt onbewust al bewust van de incongruentie. Je wil niet dat het in je bewustzijn komt. Als dat toch gebeurt:
- denial = bewust ontkennen van het gedrag
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Voor mijn 1e tentamen haalde ik een 6. Toen ben ik gaan zoeken naar manieren om beter te leren en ben ik Study Smart tegen gekomen. Sindsdien heb ik een 9,0 - 8,0 - 7,6 - 8,0 - 8,0 gehaald. Ik raad het echt íédereen aan die het maar horen wil. Ik ben er zo blij mee!!
Met mijn oude methode was ik geslaagd voor maar 3 van de 8 vakken. Sinds ik mijn aantekeningen digitaal maak in study smart, ben ik voor alle vakken de éérste keer geslaagd. StudySmart neemt voor mij de stress van slagen of niet slagen weg.
Door StudySmart gaat het op zo veel vlakken beter met mij. Eerst had ik continu studiestress en ik had nergens tijd voor. Nu voel ik mij rustig en zelfverzekerd (door gebruik van het programma). Eerst haalde ik meestal een 7, nu vaak een 8 of zelfs een 9.
Hey Chris, ik wil je echt hartelijk danken voor het ontwikkelen van het platform. Ik haalde hiervoor altijd rond de 6/10 voor m'n tentamens, nu een 8,6, een 7,9 en een 7,6!!
Sinds ik Study Smart gebruik, is mijn gemiddelde 1 punt gestegen. Ik heb zelfs een statistisch vak met een 10/10 afgerond terwijl ik slecht ben in statistiek. Nu volg ik extra vakken omdat vorig jaar zo goed ging door Study Smart. Veel dank!
Sinds ik ben gaan leren met StudySmart ben ik geslaagd voor al mijn examens!!! Geen herexamens!! Eerst was ik al blij met een voldoende en nu haal ik alleen maar goede cijfers. Veel dank!
Ik heb alle vakken die ik met Study Smart heb geleerd gehaald. Met rechten ben ik van een 5 naar een 8 gegaan! Ik weet nu zeker dat ik al mijn vakken gewoon ga halen.
Ik dacht altijd dat ik goed studeerde. Mijn cijfers waren ook prima. Ik had mij nooit kunnen voorstellen dat ik zo veel beter en sneller zou studeren door het toepassen van deze vaardigheden.
Ik voel mij voor het eerst 100% zeker over de manier waarop ik leer. Ik heb nu het complete overzicht en de structuur die ik nodig had
Door Study Smart kreeg ik weer plezier in het studeren en haalde ik direct betere cijfers. Alles ging ineens beter. Ik raad Study Smart enorm aan aan scholieren en studenten.
Met dit plaform kan ik super snel en gestructueerd studeren. Ik ben nooit meer de weg kwijt in de stof of in mijn aantekeningen en maak veel sneller goede samenvattingen.
Eerst waren mijn aantekeningen een zooitje. Nu gebruik ik Study Smart en studeer ik super gestructureerd. Het helpt mij om tijd te besparen waardoor ik ook andere dingen kan doen die ik belangrijk vind.
Leerlingen die met het systeem hebben gewerkt hebben gewoon een beter resultaat behaald. Het systeem past alle leertrucjes zo toe, dat zowel de kinderen die goed scoren, maar ook zij die minder scoren, aan hun trekken komen.
Hey Chris, ik wil je enorm bedanken. Het vak waar ik vorig jaar nog net een 5,5 voor haalde, heb ik nu voor ditzelfde vak maar liefst een 9,7 gehaald! Mede dankzij jouw methode! Heel erg bedankt!
Het grootste effect is dat mijn kind veel enthousiaster is over school! Elke ouder wilt graag dat zijn kind het goed doet op school, en Study Smart draagt daar aan bij.
Dankzij StudySmart heb ik vorig jaar al mn examens gehaald en ook veel betere punten gehaald. Maar bovenal heb ik nu gewoon een heel goede studiemethode onder de knie, waarmee ik zeker weet dat ik de rest van mijn studie gewoon ga halen.
Wat is het organismic valuing prosess?
Waar gaat de client-centered therapy van Rogers over?
- oprechte acceptatie therapeut
- het gevoel krijgen van therapeut dat je niks fout zegt
- empathie
Op deze manieren heeft de cliënt reflectie op eigen gevoelens:
- clarification of feelings = de cliënt gaat zijn gevoelens vertellen en de therapeut herhaalt om eigen inzicht te krijgen.
- restatement of content = hetzelfde maar dan met ideeën.
Wat zijn de vijf stappen in het hiërarchische model van Maslow
1. Zelfactualisatie
2. Waarden / erkenning
3. Sociaal contact
4. Veiligheid/ zekerheid
5. Lichamelijke behoeften
Wat is het verschil tussen Freud en Rogers?
- Rogers is bewust --> Freud onbewust
- Freud: alles staat al vast, wanneer je blijft hangen ontstaan er fixaties
- Rogers: er is groei mogelijk (je hele leven)
Wat zijn categorieën die observational learning beïnvloeden
- Attentie/ aandacht: je let op gedrag
- retentie: je onthoud het gedrag
- productie: je moet het gedrag kunnen omzetten naar acties
- performance: wel of niet uitvoeren, zijn er consequenties?
Wat zijn self-produced consequences?
Verschillen tussen Rogers en Bandura
- Bandura: denkwijze veranderen
- Rogers: focus op zelfbeeld en omgeving passieve rol
- Bandura: focus op ervaringen. Omgeving actieve rol.
-Rogers consistent per situatie
- Bandura: flexibeler
Wat is het Phenomenal field bedacht door Rogers?
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
