ZIEKTEBEELDEN - Overgewicht - Adviezen bij overgewicht
3 belangrijke vragen over ZIEKTEBEELDEN - Overgewicht - Adviezen bij overgewicht
Wat zijn de adviezen bij overgewicht ?
Let op ! Volwassenen zonder medische klachten.
Let op ! BMI hoger dan 40 ( morbide obesitas) = verwijs een client naar de medisch specialist.
Om de advies te kunnen geven bij overgewicht , moeten we eerst het inzicht te krijgen in de volgende zaken :
Let op ! BMI hoger dan 40 ( morbide obesitas) = verwijs een client naar de medisch specialist.
Om de advies te kunnen geven bij overgewicht , moeten we eerst het inzicht te krijgen in de volgende zaken :
- dagelijkse calorie-inname
- streefgewicht
- duur en intensiteit van de begeleiding
- balans dagelijkse inname macrovoedingsstoffen
- beweging
Wat is de gemiddelde dagelijkse calorie inname ?
Dit zijn gegevens bij inactieve leefstijl :
Bij een gezond gewicht Bij overgewicht
MAN 2500 kcal 1800 kcal
VROUW 2000 kcal 1500 kcal
Bij een gezond gewicht Bij overgewicht
MAN 2500 kcal 1800 kcal
VROUW 2000 kcal 1500 kcal
Wat is de duur en intensiteit van de begeleiding ?
De duur van de begeleiding is afhankelijk van de mate van het overgewicht. Per client zal je daarom een apart begeleidingsplan met persoonlijke doelen moeten opstellen. Daarnaast speelt uiteraard de inzet van de client gedurende het proces een rol bij het al dan niet behalen van deze doelen.
De intensiteit is afhankelijk van de mate van overgewicht en van wensen en mogelijkheden van de client. Een voedingsdeskundige houdt verder rekening met het aantal contactmomenten , de tijdsduur per contactmoment en de begeleidingsvorm ( individueel of in groepsverband).
De intensiteit is afhankelijk van de mate van overgewicht en van wensen en mogelijkheden van de client. Een voedingsdeskundige houdt verder rekening met het aantal contactmomenten , de tijdsduur per contactmoment en de begeleidingsvorm ( individueel of in groepsverband).
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
