Meest voorkomende voedselallergieen en -intoleranties - Koemelkallergie - Het dieet bij koemelkallergie
3 belangrijke vragen over Meest voorkomende voedselallergieen en -intoleranties - Koemelkallergie - Het dieet bij koemelkallergie
Wat zijn producten die melkproducten bevatten ( tenzij anders vermeld is ) ?
Magere, halfvolle , volle melk
chocolademelk,
zuivelfrisdranken, karnemelk, alle kaassoorten , yoghurt, yoghurtdranken, vla, kwark, pap,pudding,
roomboter ,slagroom,koffieroom,zure room, creme fraiche ,roomijs
chocolademelk,
zuivelfrisdranken, karnemelk, alle kaassoorten , yoghurt, yoghurtdranken, vla, kwark, pap,pudding,
roomboter ,slagroom,koffieroom,zure room, creme fraiche ,roomijs
Welke producten bestaan NIET uit koemelk ?
Hoewel de naam anders doet vermoeden , bestaan melkzuur, lactaat ,cacaoboter en kokosmelk NIET uit koemelk.
Uit welke producten kunt een kindje voldoende eiwit, calcium en vitamine B2 krijgen in plaats van koemelk?
Enkele voorbeelden :
Tegenwoordig vind je in de supermarkt ook veel producten waar extra calcium of B-vitamine in zijn verwerkt.
Voor kinderen ouder dan 2 jaar zij n er ook voedingssupplementen met extra calcium (biergist bijvoorbeeld ) en andere vitaminen verkrijgbaar.
- EIWITTEN in melk zijn te vervangen door het eten van ei, vis en vlees
- GOEDE CALCIUMBRONNEN zijn : bloemkool, boerenkool, broccoli, Chinese kool, postelein, spinazie, tuinbonen ,amandelen, noten , vijgen, erwten, bruine en witten bonen, kapucijners, linzen,haring, makreel, lekkerbekje , gekookte mosselen en gebakken schol.
- VITAMINE B2 zit vooral is vlees (lever, nieren ) vis , gevogelte , eieren, volkorenproducten , donkergroene bladgroenten en sla
Tegenwoordig vind je in de supermarkt ook veel producten waar extra calcium of B-vitamine in zijn verwerkt.
Voor kinderen ouder dan 2 jaar zij n er ook voedingssupplementen met extra calcium (biergist bijvoorbeeld ) en andere vitaminen verkrijgbaar.
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
