Voeding als overtuiging
11 belangrijke vragen over Voeding als overtuiging
Wat is de kernovertuiging van veganisten?
- Vlees
- En de ingrediënten van dieren zoals ei en zuivel.
- Lederen kleding en schoeisel
- Medicijnen
- Cosmetica
- Etc.
Zij vinden dat handel in dieren inbreuk maakt op het geestelijk en lichamelijk welzijn van dieren, want het gaat altijd gepaard met vrijheidsberoving, mishandeling en het doden van dieren.
Welke gevolgen heeft een tekort aan vitamine B 12?
Een tekort heeft gevolgen voor:
- een gezond zenuwstelsel
- de vorming van rode bloedlichaampjes met gevolg bloedarmoede
- Hartaandoeningen
- Hallucinaties.
Welke alternatieven zijn er voor omega 3 als je vegetariër bent?
- Lijnzaad en koolzaadolie
- Walnoten
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Uitgangspunten voor biologische landbouw oftewel ecologische landbouw zijn?
- Toepassen van middelen en methoden die niet schadelijk zijn voor natuur, dier of mens.
- Er wordt gewerkt zonder chemische bestrijdingsmiddelen en kunstmest.
- De producten bevatten geen synthetische geur, kleur, smaakstoffen en conserveermiddelen.
- Genetisch gemodificeerde organismen ggo's worden geweerd. Ggo's zijn organismen waarvan men het DNA heeft gewijzigd, waardoor het andere eigenschappen krijgt.
Waar ligt bij ayurVeda de nadruk op?
- Voorkomen van ziekten
- Verjonging van het lichaam
- Verlengen van de levensduur
Ayurveda zegt dat alles wat we CONSUMEREN uit 5 elementen bestaan. Welke zijn dat?
- Water
- Aarde
- Vuur
- Ether (ruimte)
- Lucht
WAVEL
Deze elementen weerspiegelen zich in de 3 energetische principes.
Welke 3 energetische principes (de 3 dosha's) kent ayurveda?
- Vata
- Pitta
- Kapha
Elke dosha kent zijn eigen karaktereigenschappen en de ayurveda heeft aan elke dosha voeding en levenswijzen gekoppeld.
Wat zijn belangrijke begrippen binnen ayurveda?
- Agni, dat staat voor spijsvertering
- Ama, staat voor giftige afvalstoffen.
Als de agni niet goed functioneert kan de Ama niet goed verwerkt en afgevoerd worden.
Wat is volgens de macrobioot het basisvoedsel?
Vervolgens groenten, peulvruchten, eiwitten etc
Het is hoofdzakelijk veganistisch
Wat is belangrijk om naar te kijken bij plantaardige melk verrijkt met vit. B12?
Cobalamine / Canocobalamine.
Hoe kan nog meer een vitamine B12 tekort ontstaan?
- Als men geen IF (intrinsieke factor) aanmaakt. Dit is een stof die in de maag wordt uitgescheiden en die noodzakelijk is voor de opname van vit B12. Dit is bv het geval na een verwijdering van (een deel) vd maag.
- Soms maakt het lichaam antistoffen tegen B12 aan, waardoor opname door lichaam wordt geremd.
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
![Trustpilot-logo](/images/design_2020/lp/clp-trustpilot-nl.png)