Energiemetabolisme - energiebalans - energie-equivalentie van gewichtsverandering

6 belangrijke vragen over Energiemetabolisme - energiebalans - energie-equivalentie van gewichtsverandering

Wat is het energie-equivalentie van gewichtsverandering?

  • Energiehoeveelheid die ingenomen moet worden om 1 kg in gewicht toe te nemen
  • energiehoeveelheid die verminderd moet worden om 1 kg in gewicht te verliezen

Wat is noodzakelijk voor groei van kinderen?

Positieve energiebalans

Hoeveel bedraagt de energiekost voor de vorming van nieuw weefsel bij het groeiende kind?

5 Kcal/dag
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Wat gebeurt en bij een positieve energiebalans en een overdreven positieven energiebalans bij kinderen?

Teveel aan energie wordt als reserve opgeslagen
  • aanleggen reserves onder vorm van vet
  • want vet heeft de hoogste energetische densiteit en bindt Geen water
  • glycogeen/ proteïnen bindt ong. 3g water/g

Hoeveel bedraagt de energiekost van gewichtstoename van 1kg?

25% FFM + 75% FM + 10% DIT --> 8000 Kcal/kg

Wat is nu de uiteindelijke interpretatie van gewichtsvariatie?

  • Wijziging vetmassa vraagt 8000 Kcal/dag
  • Wijziging in FFM vraagt 1000 Kcal/dag
  • Gewichtstoename/afname 8x groter ivv FFM dan FM
  • snelle gewichtsverandering => weinig invloed op FM
  • belang zoutinname en stoornissen aan waterbalans beïnvloeden gewicht

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo