Vitaminen - vitamine D - gezondheidsaspecten vitamine D
10 belangrijke vragen over Vitaminen - vitamine D - gezondheidsaspecten vitamine D
Wat is de aanbevolen hoeveelheid vitamine D inname?
- Serumconcentratie 25-OH-D3 > 50 nmol/l
- <30 nm/l wijst op tekort
- aangeveling hoge gezondheidsraad
- vanaf geboorte voedingssupplementen
Hoe wordt de aanbevolen hoeveelheid vitamine D inname bepaald?
- Moeilijk te bepalen aangezien belangrijkste bron zonlicht is
- vaak niet voldoende en nood aan suppletie
Wat zijn gevolgen van vit D deficiëntie?
- Verstoorde mineralisatie van nieuw bot
- bij kinderen => rachitis
- bij volwassenen => osteomalacie
- hypocalciëmie
- secundaire hyperparathyreoïdie
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Wat is osteomalacie veroorzaakt door vit D deficiëntie?
- Progresseive demineralisering
- wekere botten
- bospijn
- fracturen
- spierzwakte
- verhoog infectierisico
Wat is secundaire hyperparathyroïdie?
- Stijging urinoir fosfaatverlies
- hypofosfatemie
Wat is de biologische bepaling van vit D deficiëntie?
- Rechtstreekse bepaling 25-OH-D3
- verlaagde calcium-fosfaatspiegel
Wat zijn risicogroepen van vit D deficiëntie?
- Globaal:
- landen op hogere breedtegraad
- donkere rassen
- primaire deficiëntie
- tekort in voeding bij onvoldoende blootstelling aan zon -> problematisch voor kinderen
- tropen, ouderen, migranten, zwangeren, binnenhuisblijvend personeel
Wat zijn secundaire deficiënties van vit D?
- Interferentie met vitamine D absorptie bij chronische galobstructie en malabsorptieziekten -> deficiëntie afh blootstelling zon
- lever-nieraandoening
- medicatie
- genetische aandoening
Wat zijn vitamine D toxificaties?
- onmogelijk via te veel zon
- beperkte hoeveelheid 7-dehydrocholesterol
- aanmaak inactieve metabolieten
- kleine marge tussen tekort en teveel
- hoge dosis -> 100x aanbeveling
Wat zijn gevolgen van vit D toxiciteit?
dorst, anorexia, nausea, braken
calcinose, daling nierfunctie, nierstenen
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
![Trustpilot-logo](/images/design_2020/lp/clp-trustpilot-nl.png)