Stress, ziekte en coping - Stress - betekenis, impact en bronnen - De betekenis van stress
3 belangrijke vragen over Stress, ziekte en coping - Stress - betekenis, impact en bronnen - De betekenis van stress
Op welke 3 manieren wordt het woord stress gebruikt?
- Stimulus: stressor (echtscheiding, werk).
- Proces: transactie (wisselwerking tussen individu en omgeving)
- Response: strain (ik ging over de rooie. Hoofdpijn, hartkloppingen. Zit te hyperen)
Wat zijn primaire en secundaire appraisal in de cognitieve appraisal theorie van Lazarus? Welke factoren spelen hierin mee?
- Primaire appraisal: beoordeling van de betekenis van de eisen vanuit de omgeving
- Secundaire appraisal: beoordeling van de eigen middelen en capaciteiten om aan die eisen te kunnen voldoen
Factoren: persoonsgebonden en situatiegebonden
In welke omstandigheden heeft stress een positief effect?
- Bij een optimale hoeveelheid stress (niet teveel, niet te weinig)
- Als de stressor als uitdaging wordt gezien
Stress is dan goed voor de prestaties.
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
