Fysieke symptomen - pijn en ongemak - De aard en symptomen van pijn
11 belangrijke vragen over Fysieke symptomen - pijn en ongemak - De aard en symptomen van pijn
Welke biologische, psychologische en sociale aspecten zijn van invloed op pijn?
Kernwoorden: neurochemische stoffen, cognitieve processen, coping-mechanismen, emoties, anticipatie, beïnvloeden van pijngedrag
Welke methoden en instrumenten zijn er om pijn te meten?
Kernwoorden: zelfrapportage, gedragsmaten, psychofysiologische metingen
Wat is er specifiek aan pijn bij kinderen?
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Voor mijn 1e tentamen haalde ik een 6. Toen ben ik gaan zoeken naar manieren om beter te leren en ben ik Study Smart tegen gekomen. Sindsdien heb ik een 9,0 - 8,0 - 7,6 - 8,0 - 8,0 gehaald. Ik raad het echt íédereen aan die het maar horen wil. Ik ben er zo blij mee!!
Met mijn oude methode was ik geslaagd voor maar 3 van de 8 vakken. Sinds ik mijn aantekeningen digitaal maak in study smart, ben ik voor alle vakken de éérste keer geslaagd. StudySmart neemt voor mij de stress van slagen of niet slagen weg.
Door StudySmart gaat het op zo veel vlakken beter met mij. Eerst had ik continu studiestress en ik had nergens tijd voor. Nu voel ik mij rustig en zelfverzekerd (door gebruik van het programma). Eerst haalde ik meestal een 7, nu vaak een 8 of zelfs een 9.
Hey Chris, ik wil je echt hartelijk danken voor het ontwikkelen van het platform. Ik haalde hiervoor altijd rond de 6/10 voor m'n tentamens, nu een 8,6, een 7,9 en een 7,6!!
Sinds ik Study Smart gebruik, is mijn gemiddelde 1 punt gestegen. Ik heb zelfs een statistisch vak met een 10/10 afgerond terwijl ik slecht ben in statistiek. Nu volg ik extra vakken omdat vorig jaar zo goed ging door Study Smart. Veel dank!
Sinds ik ben gaan leren met StudySmart ben ik geslaagd voor al mijn examens!!! Geen herexamens!! Eerst was ik al blij met een voldoende en nu haal ik alleen maar goede cijfers. Veel dank!
Ik heb alle vakken die ik met Study Smart heb geleerd gehaald. Met rechten ben ik van een 5 naar een 8 gegaan! Ik weet nu zeker dat ik al mijn vakken gewoon ga halen.
Ik dacht altijd dat ik goed studeerde. Mijn cijfers waren ook prima. Ik had mij nooit kunnen voorstellen dat ik zo veel beter en sneller zou studeren door het toepassen van deze vaardigheden.
Ik voel mij voor het eerst 100% zeker over de manier waarop ik leer. Ik heb nu het complete overzicht en de structuur die ik nodig had
Door Study Smart kreeg ik weer plezier in het studeren en haalde ik direct betere cijfers. Alles ging ineens beter. Ik raad Study Smart enorm aan aan scholieren en studenten.
Met dit plaform kan ik super snel en gestructueerd studeren. Ik ben nooit meer de weg kwijt in de stof of in mijn aantekeningen en maak veel sneller goede samenvattingen.
Eerst waren mijn aantekeningen een zooitje. Nu gebruik ik Study Smart en studeer ik super gestructureerd. Het helpt mij om tijd te besparen waardoor ik ook andere dingen kan doen die ik belangrijk vind.
Leerlingen die met het systeem hebben gewerkt hebben gewoon een beter resultaat behaald. Het systeem past alle leertrucjes zo toe, dat zowel de kinderen die goed scoren, maar ook zij die minder scoren, aan hun trekken komen.
Hey Chris, ik wil je enorm bedanken. Het vak waar ik vorig jaar nog net een 5,5 voor haalde, heb ik nu voor ditzelfde vak maar liefst een 9,7 gehaald! Mede dankzij jouw methode! Heel erg bedankt!
Het grootste effect is dat mijn kind veel enthousiaster is over school! Elke ouder wilt graag dat zijn kind het goed doet op school, en Study Smart draagt daar aan bij.
Dankzij StudySmart heb ik vorig jaar al mn examens gehaald en ook veel betere punten gehaald. Maar bovenal heb ik nu gewoon een heel goede studiemethode onder de knie, waarmee ik zeker weet dat ik de rest van mijn studie gewoon ga halen.
Wat zijn pijnkenniscentra, wat doen ze en wie werken er?
Instellingen ontwikkeld voor het behandelen van chronische pijn. (Rotterdam, Nijmegen, Groningen en Maastricht)
- betrokken bij het formeren van netwerken
- opstellen van protocollen voor diagnostiek en behandeling
- onderzoek op het gebied van pijnbestrijding (oorzaken pijn, behandeling).
- behandeling van patiënten met (chronische) pijn
- onderwijs en voorlichting.
Een pijnteam bestaat doorgaans uit een psychiater, een psycholoog, een bewegingswetenschapper, een maatschappelijk werker, een neuroloog, een revalidatiearts, een verpleegkundige, een manueel therapeut, een anesthesioloog en (soms) een huisarts.
Wat zijn de 2 belangrijkste pijnsensaties, de 2 dimensies voor oorzaken van pijn en de 2 dimensies voor de duur?
- scherp/stekend
- dof
Oorzaken: organisch vs psychogeen
Duur: chronisch vs acuut (minder dan 3 maanden)
Hoe komen pijnsensaties via het perifere zenuwstelsel tot stand? Waarin onderscheiden verschilt pijn via a-delta vezels van pijn via c-vezels?
Fysiologie van pijn:
- weefselschade (bijv een snee of een verbranding)
- chemische activiteit lokaal, waaronder serotonine, histamine en bradykinine
- immuunreactie, infectie, activatie van zenuwcellen in het beschadigde gebied
- signaal gaat via neuronen van het perifere zenuwstelsel naar het ruggemerg en vanuit daar naar de hersenen
2 typen afferente vezels:
- a-delta: gemyeliniseerd, snel. Scherpe gelokaliseerde pijn. Komen uit in de motorische en sensorische gebieden van de hersenen. Triggert actie.
- c-vezels: niet gemyeliniseerd. Langzaam. Doffe of brandende pijn. Komen uit in de hersenstam en het voorbrein. Invloed op emoties en motivatie.
Wat houden de specificiteits-, patroon- en poorttheorie in?
Specificiteitstheorie: apart systeem voor pijnperceptie (pijnzenuw naar hersenen). Onjuist en achterhaald.
Patroontheorie: bestaande receptoren (bijv tactiel), bepaalde patronen van stimulatie worden opgevat als pijn (1-dimensionaal begrip)
Poorttheorie (gate control):
- signalen van pijnvezels (A-delta en C)
- regulerende poort in de ganglia in het ruggenmerg
- inhibitie via A-betavezels
- regulatie vanuit hogere hersenprocessen
Welke sociale, cognitieve en demografische factoren hebben invloed op pijngedrag?
Sociaal:
- meer sociale beloning --> meer pijn, beperkingen en inactiviteit
- gebrek aan familiecohesie, veel bezorgdheid --> grotere pijnervaring. De mensen met pijn stellen zich afhankelijker op en vertonen lagere eigen-effectiviteitsverwachtingen en een lager self-esteem.
Cognitief
- angstige patiënten en type A-patiënten: meer pijn
- emoties zijn gerelateerd aan pijn
Demografisch
- man/vrouw-verschillen:
- mannen: meer cardiale pijn
- vrouwen: meer migraine. Vaker interferentie met de dagelijkse bezigheden.
- verschillende culturele achtergronden --> verschillen in pijnbeleving
Hoe zien de MMPI scores van mensen met chronische pijn eruit? Wat zijn andere gevolgen van chronische pijn?
Andere gevolgen:
- gevoelens van hulpeloosheid
- catastrofaal gedachtepatroon
- depressie
- meer pijn
Wat zijn voorbeelden van methoden om pijn te meten in de categorieën zelfrapportage, gedrag, en psychofysiologische metingen. Wat zijn voor- en nadelen van de meetsoorten?
- zelfrapportagemethoden: anamnese/hetero-anamnese (interviewing), pijnschalen, dagboeken, vragenlijsten (o.a. McGill pain questionnaire met dimensies affectief, sensorisch en evaluatief)
- voordeel: gemakkelijk, snel
- nadeel: taalkennis vereist
- gedragsassessment: UAB pain behavior scale (in gestructureerde klinische settings), pain behavior self report
- voordeel: impact op dagelijks leven wordt meegemeten
- nadeel: observator kan van mening verschillen met patiënt
- psychofysiologische metingen: EMG, autonome activiteit, EEG (evoked potentials)
- voordeel: objectief
- nadeel: waarnemingen kunnen ook door iets anders dan pijn worden veroorzaakt
Vanaf welke leeftijd worden waarderingsschalen gebruikt voor zelfrapportage van pijn? Welke meetmethode wordt gebruikt voor kinderen die jonger zijn?
Jongere kinderen: gedragsuitingen zoals geluiden en gezichtsexpressies (huilen)
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
