De monnik filosoof - Bewuste aandacht

4 belangrijke vragen over De monnik filosoof - Bewuste aandacht

Waarom moet ook de nadruk worden gelegd op 'het stoppen' in plaats van alleen op 'bewuste aandacht' ?

Om tot inzicht te komen, moeten we eerst kunnen 'stoppen'.

Welke twee vormen van meditatie omvat het boeddhisme?

1. Samatha: stoppen met je bezigheden, kalm worden, tot jezelf komen
2. Vipashyana: bewuste aandacht, open aandacht, vol belangstelling kijken naar wat er van moment tot moment in en met je gebeurt.

De boeddhistische meditatie omvat traditioneel 2 aspecten. Eentje daarvan is Samantha. Wat houdt dit in?

Stoppen met je bezigheden, kalm worden, tot jezelf komen
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

De boeddhistische meditatie omvat traditioneel 2 aspecten. Eentje daarvan is Vipashyana. Wat houdt dit in?

Bewuste aandacht, open aandacht, vol belangstelling kijken naar wat er van moment tot moment in en met je gebeurt

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo